Primero hablaremos sobre los cambios físicos y como estos pueden llegar a afectar tanto al adolescente en su crecimiento. Se encuentran dos tipos los interiores y los exteriores, el primero son a menudo tan pronunciados que, a primera vista, el muchacho puede parecer un desconocido para quienes no lo han visto en dos o tres años, la cabeza crece con lentitud (1/6 de la longitud corporal total), en cuanto al rostro la frente es más ancha y más alta, la nariz crece con rapidez, La boca se ensancha y los labios se abultan y la mandíbula se hace más prominente. El tronco toma un tamaño maduro (13-14) se ensanchan los hombros en los varones y las caderas en las mujeres las piernas se hacen más largas en relación al tronco, y los brazos se alargan, las piernas antes de la pubertad, se hacen más largas en relación con el tronco; su longitud es 4 veces mayor que en el nacimiento. En la madurez, la proporción se eleva a 5 veces. Conforme se alargan, las piernas se vuelven llamativas, debido a la acumulación de tejido adiposo en las mujeres y de músculo y tejido adiposo en los varones. Los brazos un poco antes e inmediatamente después de la pubertad, comienzan a alargarse, esto los hace parecer demasiado largos, hasta que el tronco alcanza su longitud madura. Las manos y pies llegan a su tamaño y forma maduros antes que los brazos y piernas. Su crecimiento se completa 4 ó 5 años antes de alcanzar el máximo de estatura; por eso parecen demasiado grandes y notables.
Y despues estan los cambios interiores que son en el aparato digestivo el estómago se hace más largo y menos tubular, incrementándose su capacidad en cuanto al aparato circulatorio aumenta de tamaño el corazón, la longitud y grosor de los vasos sanguíneos. A los 17 ó 18 años el corazón es 12 veces más pesado que en el nacimiento y en el aparato respiratorio los pulmones crecen, presentándose cambios en la respiración es más pausada que en la infancia pero el volumen de aire inhalado y exhalado es mayor, muchas veces pensamos que podeos tener algo pero simplemente son los cambios que viene dentro de nosotros no hay de que preocuparse. Los cambios que se producen en el interior del cuerpo en el tamaño, forma y funcionamiento de los diferentes órganos y glándulas, no son visibles pero son tan importantes como los exteriores. Una clasificación conveniente de las modificaciones corporales incluye estas categorías principales: aumento del tamaño corporal, cambios en las proporciones del cuerpo y desarrollo de las características sexuales primarias (órganos sexuales) y secundarias (vellosidad, cambio de la voz, etc.). otro cambio interior son el crecimineto de huesos y musculos muchas veces podemos pensar que aumentamos de peso por que comemos mas o por que ya no nos cuidamos etc. pero esto se debe a lo anterior y subimos entre 15 y 18 kg.
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